Entrenamientos de futbol 11 para juveniles
Redes de fútbol 11
Cuando se piensa en cómo preparar a un equipo para el fútbol 11 desde el fútbol 9 es algo que puede ser un reto tanto para los jugadores como para los entrenadores. La mayoría de las veces no se puede entrenar en el tamaño del campo o con el número de jugadores que se relacionan con el juego de 11. Entonces, ¿cómo proporcionar un contexto a tus jugadores para que puedan relacionar lo que has hecho en el entrenamiento con el juego y utilizarlo para preparar a un equipo para el fútbol 11?
Como dije en uno de mis blogs anteriores, tanto el diseño de los entrenamientos como los ingredientes son esenciales para ello. Para apoyar la transferencia del aprendizaje, debes crear sesiones de entrenamiento que te permitan proporcionar a tus jugadores un contexto con el que puedan relacionarse. Para más información, haga clic aquí:
Uno de los principales cambios en el juego de 9 a 11 es el tamaño del campo, ya que se pasa de dos mitades a tres tercios. Una de las cosas que puedes considerar es cómo puedes relacionar tu programa de estudios con cada uno de los tres tercios, tanto en la posesión como en la no posesión. He aquí algunas consideraciones:
El coronavirus del fútbol 11
El 9v9 es una de las etapas más emocionantes en el desarrollo de los jóvenes jugadores, ya que es la primera vez que son realmente capaces de entender el posicionamiento, las formaciones y cómo jugar con los puntos fuertes de sus compañeros de equipo. En la provincia natal de The Mastermind, Ontario, el 9v9 comienza en la etapa U11 y termina en la U13, cuando los jugadores pasan al juego 11v11 para el resto de sus vidas. Con tanto análisis sobre las mejores formaciones para el 11v11, es sorprendente cómo el juego 9v9 a menudo se pasa por alto. Estudiando las mejores formaciones en 9v9 se puede aprender mucho y trasladarlo al juego de 11v11, por lo que es un misterio por qué este nivel de juego no se estudia a menudo. Por ello, The Mastermind Site ha recopilado una lista de las mejores formaciones y las tácticas y requisitos asociados a cada una de ellas. Si lo prefieres, también puedes escuchar la versión en podcast de audio de este artículo.
El 3-2-3 es una de las formaciones de 9v9 más populares. Puedes imaginarte a los sub12 del Barcelona corriendo en círculos alrededor de su oposición y dominando la posesión usando esta formación. El 3-2-3 es excelente para crear triángulos en la posesión del balón y proporciona a cualquier equipo un gran equilibrio y simetría.
Transición de 9v9 a 11v11
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La sección principal de este artículo puede ser demasiado corta para resumir adecuadamente los puntos clave. Por favor, considere la posibilidad de ampliar la cabecera para proporcionar una visión general accesible de todos los aspectos importantes del artículo. (Julio 2021)
El fútbol sala es una variante del fútbol asociación en la que cada equipo cuenta con cinco jugadores (cuatro de campo y un portero). Otras diferencias con el fútbol son que el campo es más pequeño, las porterías son más pequeñas y la duración del partido es menor. Los partidos se juegan en interiores o al aire libre en campos de hierba artificial que pueden estar encerrados dentro de una barrera o “jaula” para evitar que el balón salga del área de juego y mantener el juego constantemente fluido.
Las tarjetas amarillas pueden dar lugar a que el jugador infractor sea enviado a la “pecera” durante un tiempo determinado. Las tarjetas rojas funcionan de la misma manera que en el juego de 11, el jugador infractor es expulsado del partido. Recetas de cocina tradicionales y comodas
Fútbol 11
Y hay muchas maneras de que las niñas y las mujeres se unan a él, sin importar su edad o su nivel de habilidad, ya sea que sólo quieran jugar con sus compañeras o que quieran ser la próxima Steph Houghton.
Los centros de fútbol Wildcats ofrecen a las niñas de entre 5 y 11 años la oportunidad de probar el fútbol por primera vez y proporcionan oportunidades regulares de jugar. Las sesiones tienen lugar semanalmente, después del colegio o los fines de semana, en más de 1.250 centros Wildcats de todo el país y se centran en ayudar a las niñas a hacer amigos, divertirse y mantenerse activas a través del fútbol.
El minifútbol es la introducción adecuada a la práctica del fútbol de competición para las niñas. Las niñas de los equipos del club, de 7 a 10 años, no juegan en ligas, sino que practican un fútbol de 5 a 5 o de 7 a 7, con muchos toques de balón.
El programa FA Snickers Just Play es el fútbol recreativo en su máxima expresión: se trata de ir a hacer ejercicio y divertirse un poco. Hay sesiones para mujeres en todo el país en las siguientes categorías:
Ejercicios con temática de fútbol para chicas y mujeres. El fútbol combina una serie de ejercicios de fitness con un balón de fútbol. Se puede adaptar a todos los niveles de aptitud física. Puede ayudar a introducirse en el fútbol, a familiarizar a quienes no han jugado durante un tiempo, a formar parte de un programa de entrenamiento de pretemporada, a formar parte de un calentamiento previo al partido o simplemente a utilizarse como una forma alternativa de mantenerse en forma.
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2024-09-09
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